Szkoła Rodzenia przy Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej 136 w Parczewie
Telefon kontaktowy 83 355 21 37 w godz. 9:00 - 14:00
Szkoła Rodzenia współpracuje z:
- Poradnią "K" - Tel. 83 355 21 74
- Poradnią Laktacyjną - Tel. 83 355 21 36
Szkołą kieruje:
dr n med. Jerzy Czarnacki - koordynator oddziału położniczo-ginekologicznego
Szkołę prowadzi:
położna mgr Ewa Wilczyńska
położna mgr Ewa Wilczyńska
Zajęcia prowadzone są:
w poniedziałki godz. 17:00 - 19:00
telefon kontaktowy: 502 031 035
w poniedziałki godz. 17:00 - 19:00
telefon kontaktowy: 502 031 035
W zajęciach w szkole rodzenia można uczestniczyć
od 20 tygodnia ciąży (za zgodą lekarza)
od 20 tygodnia ciąży (za zgodą lekarza)
Zajęcia obejmują 1godz. wykładu i 1godz. ćwiczeń
w sali Świetlicy SP ZOZ w Parczewie
ul. Kościelna 136 (budynek administracyjny).
Maksymalnie w zajęciach może uczestniczyć 6 par.
Program obejmuje również zwiedzanie oddziału położniczego
w sali Świetlicy SP ZOZ w Parczewie
ul. Kościelna 136 (budynek administracyjny).
Maksymalnie w zajęciach może uczestniczyć 6 par.
Program obejmuje również zwiedzanie oddziału położniczego
Zajęcia prowadzone są także w wakacje.
Szkoła jest bezpłatna
Program zajęć Szkoły Rodzenia
Spotkanie I | |
Wykład: | Temat: CELE ZADANIA I ORGANIZACJA SZKOŁY RODZENIA. Zapoznanie z programem szkoły rodzenia. |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Technika oddechu kontrolowanego, oddychanie torem przeponowym. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie II | |
Wykład: | Temat: PRZYGOTOWANIE DO PORODU. - Zwiastuny porodu. - Prawa pacjentek |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Oddychanie w rytm akcji skurczowej. Nauka oddychania w I fazie pierwszego okresu porodu. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE |
Spotkanie III | |
Wykład: | Temat: OMÓWIENIE PIERWSZEGO OKRESU PORODU. - Omówienie akcji porodowej, rodzaju skurczów porodowych |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Nauka oddychania w II fazie I okresu porodu. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE |
Spotkanie IV | |
Wykład: | Temat: OMÓWIENIE DRUGIEGO OKRESU PORODU. - bóle parte, efektywne ich wykorzystanie - korzyści wynikające z przygotowania w szkole rodzenia |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Nauka oddychania w III fazie I okresu porodu. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE - RELAKSACYJNE |
Spotkanie V | |
Wykład: | Temat: NATURALNE METODY ŁAGODZENIA BÓLU. - stosowanie udogodnień, pozycje porodowe. - wpływ oddychania, działania wody, masażu itp. |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Utrwalanie oddychania w rytm fali skurczowej torem przeponowym. Utrwalanie oddychania w poszczególnych fazach I okresu porodu. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie VI | |
Wykład: | Temat: PORÓD. Omówienie tematu Rola ojca w porodzie |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Utrwalanie oddychania we wszystkich fazach porodu. Wprowadzenie bezdechu 1x 20s. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie VII | |
Wykład: | Temat: POŁÓG. Omówienie okresów połogu. Odżywianie i higiena w połogu |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Utrwalanie oddychania we wszystkich fazach porodu. Wprowadzenie bezdechu 2x 20s. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie VIII | |
Wykład: | Temat: KORZYŚCI KARMIENIA PIERSIĄ. Zalety mleka kobiecego. Wzmacnianie więzi emocjonalnej matki i dziecka. |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Utrwalanie oddychania we wszystkich fazach porodu. Ćwiczenie bezdechu 3x 20s. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie IX | |
Wykład: | Temat: PIELĘGNACJA NOWORODKA. Nauka kąpieli noworodka. Pielęgnacja noworodka. |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Nauka markowanego parcia. Powtarzanie poznanych ćwiczeń oddechowych. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. - RELAKSACYJNE. |
Spotkanie X | |
Wykład: | Temat: ZWIEDZANIE ODDZIAŁU |
Ćwiczenia: | ODDECHOWE: Utrwalanie oddychania, bezdechu markowanego parcia. - OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE. |